由于如今的学习压力越来越大，很多的学生都感到生活紧张和压迫。大连一名学习成绩 的大学生，上大学一年级时被保送到新加坡留学，可短短几个月后，这名大学生就因为自理能力差，被查出患上了抑郁症。在心理医院治疗后，这名学生重返校园。可让人意外的是，第二年，也就是在不久前，这名大学生又住院了，原因是他又患上了躁狂症。 由此说明学生们的身心问题，已经大大的影响了他们的健康。
也许从未出过家门独自一人生活，没有家人的照顾。出国数月患上抑郁症“自我评价过低，兴趣丧失，乐趣丧失，经常自责……”这些都是典型的抑郁症症状。很快就了解到这名大学生患病的原因。原来，这名大学生到了新加坡后，自理能力太差让他悲观失望。他渐渐地觉得自己好像有些不合群，甚至觉得自己除了学习，其他什么也不会。这种适应不良，导致其情绪上出现了一些变化，不到半年时间，他就回国了。一个月后，他重返校园。二次就医患上躁狂症事情并没有就此结束，这一次，这名患者被确诊患上了躁狂症。“爱吹牛、做事异常草率，认为自己什么都行，什么都不比别人差。”与之前的那个文质彬彬的学子相差很大。这是一名非常典型的双向障碍患者，而这一心理障碍的出现，与这名大学生生活自理能力差、心理承受能力差等因素有很直接的关系。或许是从小父母给她无微不至的照顾，才会使他变得这样。
如果想到改变这个问题，父母从小的教育是非常重要的。自理能力要从小培养现在很多孩子都是在溺爱的环境下长大的，压力一旦增大，他们就可能出现心理障碍，有的甚至出现心理、精神疾病。对于这样的孩子，教育非常关键。首先，父母要培养一个守规矩的孩子。父母在家庭教育中，一定要给孩子定规矩，但在规矩的范围内，要给孩子一个自由的空间。另外，父母应该着力培养一个独立自主的孩子。处理问题时，要教孩子自己想办法，要把选择权给孩子，家长多指导，少批评，要充分信任孩子，不要剥夺孩子的选择权和判断权，自己的事自己尽量独立完成，如洗衣服、洗碗筷等。只有这样做才能使你的孩子更好更健康的成长。
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