我们很多人对白癜风有误解，认为白癜风会传染，其实白癜风没有传染性。现在患白癜风的患者越来越多，我们看着周围的白癜风患者自己也很担心会患发白癜风，现在社会的不断进步，我们所承受的各种各样的压力也越来越多，诱发白癜风病发的因素同样也越来越多，从而导致近年来临床上白癜风病例严重增加，预防白癜风对于我们来说也是至关重要的事情了，很多人对于白癜风的了解不够，只是担心害怕白癜风病发，那么怎么避免白癜风病发呢？ 临床白癜风专家郑华国 白癜风是很常见的疾病，近些年越来越多的人被白癜风困扰，了解白癜风的病因有助于治疗疾病。
预防白癜风和治疗白癜风都很重要。白癜风的治疗注意预防为主，白癜风是一种严重色素缺失导致身体上不确定的部位出现不同症状白斑的病症，白斑的病发，对患者来说可谓是严重的打击，因为这些白斑不仅好发于身体的隐藏部位，还容易病发于患者皮肤裸露的部位，这给患者造成很难堪，让患者的身心受到严重的不良影响，使患者不愿意和别人交流，从而导致患者在工作和生活中严重受影响，尤其是在当今发展迅速的社会，更让患者造成更大的思想压力。身心健康是缺一不可的，盲目治疗是不可取的。
因为每个人的体质和生活环境不同，所以患上疾病的原因也不同。白癜风的病发诱因很复杂，白癜风可以说是因为后天的多种因素导致黑色素合成受阻而表现为皮肤出现局限性或者在皮肤上泛发型的白斑症状，自身的免疫力是白癜风病发的重要因素之一，要想预防白癜风的病发，平时要多加锻炼，提高自身的免疫力，尤其是治疗后的白癜风患者，这样才能避免白癜风的复发的可能性，平时要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠质量，压力是导致白癜风病情恶化的重要因素，要想预防白癜风的病发或者控制白癜风病情，一定要摆正心态，平时适当的做压力调整，避免情绪长期波动的情形。预防白癜风要从生活中各个方面多加注意。
合理的饮食习惯辅助治疗白癜风。饮食是大多数病症的因素，要想更好的预防白癜风的病发，在平时养成不偏食的习惯，偏食会使人体得不到所需的所有营养，结果导致由于某种微量元素的缺失而诱发疾病的发生的。适当吃一些深色食物对治疗白癜风有好处。
提高预防疾病的意识很重要。预防白癜风至关重要，但是患了白癜风一定要尽早治疗，要树立长期坚持治疗的决心，因为白癜风是慢性皮肤性疾病，治疗起来是一个缓慢的过程，但是白癜风不适不能治疗的，要保持良好的心态接受科学的治疗。除此之外要学会调节自己的情绪。
文章来源：预防白癜风哪些要求必须做到的 （403897）（ayy）14
